我不喜歡重覆,所以也不喜歡老是吃一樣的東西,如果老是給家人吃相同東西,我也覺得很膩。

不喜歡重覆有很大的缺點,就是【學藝不精】&【品質好壞不一】,比如做泡芙,第一次做出來哪邊有問題都不知道,久久之後又做第二次,已經忘記上次配方,也忘記當時做出來是什麼感覺。

我也想要改變自己的心態,但是還是希望不要連續吃到重覆的東西。
想給自己來個挑戰,剛好今天是20160401愚人節,就來個挑戰30天早餐不重覆吧!

20150503後記:

這個挑戰看起來簡單又不簡單,我是個貪睡媽媽,不喜歡太早起,很多東西都要再前一天先準備好,第二天早上只要優雅的煮水,熱個早餐,大約花10-15分鐘。
假日才有花比較多時間煮中式早餐。

比起以前都是買外面的東西來充當早餐,自己做感覺滿好的!而且每天想著明天要吃什麼,漸漸就變得多樣化了~

雖然回過頭去看,有些早餐真的很簡單,不過只做一次是做不了最好的,接下來期望可以向西式早餐挑戰囉


20160430 今天是料多營養麵線,當然是我一早起來煮的(昨晚先切好材料冷藏)。

自助配料包含醬油、黑醋、沙茶醬和素的排骨酥,要怎樣吃自己決定~
我達成30天早餐不重覆了!這段時間也學習到一些新的做麵包技巧(湯種、中種、木材麵包)還有愛上了自製水煎包。
謝謝我的家人,每天都不膩,謝謝Line上的好友們大家給我的鼓勵跟分享,也謝謝每天關注或不小心看到文章的朋友們,後續有新的創作再跟大家分享囉!(鬆了一口氣,終於達成了!)

日期 早餐 圖片 種類
20160430 料多營養麵線
<自製>

 

紅麵線

20160429 今天是維也納軟法麵包(自製)。

這次試用中種發法,要先揉一次麵團,再加材料揉第二次,做起來比較累,吃起來皮Q內軟。
昨天做時忘了加橄欖油,烤前又忘了在麵團上畫兩刀,還好,都不影響口感😓。女兒說還滿好吃的😄。
這款軟法塗好醬,包好,冰在冰箱冷藏,可以放三天喔!! 吃的時候拿出來約10分鐘後再吃,也還是很好吃~

日期 早餐 圖片 種類
20160429 維也納軟法麵包
<自製>

 

軟法麵包

20160428 今天是木材麵包(自製)。

看到朋友做,自己就很心動,沒想到是用中筋麵粉呢!不過這款麵包好難揉,揉到手軟,桿麵也桿很久,結果還是失敗,吃起來都不硬。
女兒說太乾了,原來她沒吃過木材麵包啊~
這木材麵包一開始沒有很好吃,過了幾天竟然越來越好吃!!常溫下放四天還是好吃耶~

日期 早餐 圖片 種類
20160428 木材麵包
<自製>

 

木材麵包

20160427 今天是巧克力星星麵包(自製)。

上網找了巧克力麵包食譜,看到這個配方超心動,剛做好時還很漂亮,二次發酵後就跑型了,原來是有個步驟做錯了(中間的圓形不能斷)。
如果不要看到正確的原型,相信還算美吧!這個麵包做起來會很有成就感喔~

日期 早餐 圖片 種類
20160427 巧克力星星麵包
<自製>

甜麵包

20160426 今天是大蒜麵包(自製)。

這是女兒最愛的自製麵包之一,不知是否因為天氣關係,麵團比較濕黏,有一個變的很醜~
奶油大蒜也是自己做的唷!

日期 早餐 圖片 種類
20160426 大蒜麵包
<自製>

 

軟法麵包

20160425 今天是煎餃(自製)。

昨天從皮開始做起,總共做了九十張皮,包了水餃當晚餐,剩下的就放冷凍庫,今天拿出來煎。嗯…做水餃皮真的滿累的~

日期 早餐 圖片 種類
20160425 煎餃
<自製>

 

中式麵皮

20160424 今天是銅鑼燒(自製)。

昨天下午母女倆就開始製作,找不到上次的配方,這次又用新的,打發蛋跟糖,再加入牛奶和麵粉,完全不用泡打粉,這次為了美觀,我一個個用炒菜鍋煎呢!
接著女兒把紅豆泥包進去,兩人邊做邊吃,吃得晚餐都吃不太下。
放進冰箱,早上拿出來,還是一樣鬆軟好吃😋,這配方太棒了!

Q: 銅鑼燒跟鬆餅有何不同?
A: 還沒研究吔,只知道銅鑼燒放冰箱不會變硬,可以冰冰的吃~

日期 早餐 圖片 種類
20160424 銅鑼燒
<自製>

 

煎餅

20160423 今天是蔓越莓乾葡萄乾核桃麵包(自製),也是牛奶湯種喔!

這兩天在家當"宅媽",乖巧得很,昨天終於有出去澆花~今天可外出去走走了。
一直想做核桃麵包,又怕不好吃,終於狠下心來買了一包核桃,上次加在多的牛奶湯種吐司裡另外卷烤,老公跟小弟試吃都說不搭。這次改用新配方還混合兩種果乾,自己是覺得好吃啦~
兒子今天外出去參加童軍露營了,少了一個人的早餐,好像沒什麼動力,明天要吃什麼呢?

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20160423 蔓越莓乾
葡萄乾
核桃麵包
<自製>

 

牛奶湯種麵包

20160422 今天是高麗菜肉水煎包(自製)

前幾天做了第一次好吃的水煎包後,就愛上了自己做的煎包,皮酥又Q餡料多,做法也簡單。
昨天因舊疾復發,連陽臺都沒走出去,家裡沒蛋沒中筋麵粉,只好用高筋混低筋做皮,煎起來就沒那麼好看了。
兒子說第一次做的比較好吃,難道是餡料缺了蛋嗎?

日期 早餐 圖片 種類
20160422 高麗菜肉水煎包
<自製>

 

中式麵皮

20160421 今天是酥皮紅豆、葡式蛋塔(自製),都自己做的,從酥皮開始做起唷~

心情很不好,第一次做酥皮就大失敗,皮有很多層,但是一點都不酥,挫折感超大的,o(︶︿︶)o 還是要想辦法吃掉啊~
童鞋,抱歉囉~試作品只有給家人吃,沒有給試吃,蛋塔要再等等了~

日期 早餐 圖片 種類
20160421 酥皮紅豆、葡式蛋塔
<自製>

酥皮

20160420 今天是牛奶湯種吐司(自製),聽起來就是很高檔吧!

美國的J姐姐最近分享她自己做的北海道牛奶湯種吐司,做的很美,讓我好心動,昨天就迫不及待的動手做我的第一個湯種麵包。
只是,好難揉(⊙o⊙)呀!怎樣都不成團,時間就這樣快速的過去了!
不過,口感好軟Q,真的很棒!
一條吐司做了紅豆、紅豆核桃、原味三種~

日期 早餐 圖片 種類
20160420 牛奶湯種吐司
<自製>

 

奶湯種吐司


20160419 今天是蛋餅,用剩下的蔥抓餅加蛋。

孩子們說想吃,今天就偷懶一下,簡單吃~

日期 早餐 圖片 種類
20160419 蛋餅
<自製>

 

中式麵皮

20160418 今天是地瓜牛奶皮的高麗菜肉包、豆沙包(餡料跟皮都是自製的唷~)

兒子共吃了三個,我自己不小心也吃了三個,好飽喔~
自己做的包子,形狀很怪吧!因為地瓜牛奶皮真不好操作,包不出漂亮的樣子,不過真好吃

日期 早餐 圖片 種類
201604 地瓜牛奶皮
高麗菜肉包、
豆沙包
<自製>

中式麵糰

20160417 今天是竹筍香菇廋肉粥(當然也是自己煮的呀~)搭配皮蛋、鹹蛋和炒蘿蔔乾(我炒了辣味跟原味兩種,辣的好…辣~)

昨天在討論今天早餐時,給家人選栗子瘦肉粥、皮蛋瘦肉粥或竹筍瘦肉粥,最後大家想吃竹筍也想要皮蛋,今天煮時就順手加了了剩下的香菇。

日期 早餐 圖片 種類
20160417 竹筍香菇廋肉粥
<自製>

20140416 今天是包子(自製)

內餡用昨天菜包剩下的,吃起來口感和昨天的菜包差很多,嗯,這餡還是比較合適客家菜包。
蛤!?不是故意用一樣的餡作弊,是前天包菜包時剩太多,不能浪費啊~

日期 早餐 圖片 種類
20160416 包子
<自製>
中式麵糰

20140415 今天是客家菜包(自製)

看樣子也知道是自己做的,大小差很多,外型也醜囉!這難度比麵包高,雖然材料簡單,但是*粿*這東西要怎樣算揉好了??我沒概念,所以皮就容易裂開...
這次材料沒算好,糯米粉只剩一點點,所以只有做少少的四個。

日期 早餐 圖片 種類
20160415 客家菜包
<自製>
粿

20140414 今天是鬆餅(自製)+豬肉排(自製)

喔!有個小黑鬆餅....,早上一煎好孩子的早餐後,就忘了廚房還在進行中,坐著跟孩子聊天之後就...果然不能偷懶啊
鬆餅是用低筋麵粉調的,可不是鬆餅粉喔!豬肉排是做獅子頭時調的,就分一半做成肉排了,冷凍好之後就收起來,平常煎一下就可以成一道菜。

Q: 為何要30天不重覆?
A: 只是好玩,想給自己一個挑戰,不過,沒想到30天還真久阿😅

日期 早餐 圖片 種類
20160414 鬆餅+豬肉排
<自製>
鬆餅

20160413 今天是火腿雞蛋堡,外皮是自製的麵包。

Q: 有用麵包機或攪拌機嗎?
A: 沒有耶,全都是純手工,從頭做到尾喔

日期 早餐 圖片 種類
20160413 火腿雞蛋堡
<自製>
餐包

20160412 今天是自製玉米沙拉麵包+熱狗。

有朋友問:早餐都是自己做的嗎?
我:本來是想挑戰每天都是自己做的早餐,但是計畫趕不上變化,收到的食物或年節食品都是要善加利用的。所以也許外出時也會是吃外面的餐點喔!(目的還是要不重覆就是了)

日期 早餐 圖片 種類
201604 玉米沙拉麵包
<自製>
餐包

20160411 今天是自製漢堡,麵包(自製)內夾煎蛋+漢堡肉(自製)

孩子們最愛之一是在假日吃自助小漢堡,做好小的麵包,準備好各種材料,他們一人可以吃下兩三個,平日早餐沒有這麼時間也沒很多材料,所以做成大漢堡,沒想到一早這樣吃,還滿飽的...

日期 早餐 圖片 種類
201604 漢堡
<自製>
餐包

20160410 今天是牛奶玉米片(買的),孩子最愛的早餐之一

日期 早餐 圖片 種類
201604 牛奶玉米片
<買的>
穀類

20160409 今天是地瓜粥(自製,地瓜前一晚先用電鍋蒸熟再加入)+菜脯蛋(自製)+台式小點(買的)

住家裡時,媽媽都一早起床煮粥給我們當早餐,還有一邊炒菜做便當給我們帶去學校當午餐,每天早上吃稀飯的日子漸漸因為出外唸書變成外食,吃的都是饅頭、麵包類。自己當媽後,以前也是外食為主,大多假日才有自己準備早餐,所以很多年沒在早上吃稀飯了。

對我來說早餐吃到熱熱的稀飯配上菜脯蛋是一種難得的幸福啊!這也只有假日才辦的到,不用太早起,也不用太趕,慢慢煮著就可以😋

日期 早餐 圖片 種類
20160409
地瓜粥<自製>
+菜脯蛋<自製>
+台式小點<買的>

20140408 今天是葡萄乾吐司(自製)搭配荷包蛋
前兩天一次做好兩種吐司,省時省電又方便

日期 早餐 圖片 種類
20160408 葡萄乾吐司+
荷包蛋

<自製>
奶油吐司

20140407 今天是火腿吐司
兒子說:不是說好要吃清明節第三彈的麵龜嗎?
娘:真的嗎?我忘了有說過,天氣太好順手就做了麵包啦!(這次發酵的很好)

日期 早餐 圖片 種類
2016040˙ 火腿吐司
<自製>
奶油吐司

20160406 今天是清明時節應景食品第二彈~統稱紅龜粿、草阿粿(媽媽做的),有蘿蔔絲、紅豆、甜花生和鹹綠豆四種口味。有時還有鹹花生口味,很特別吧!
不過只有兩種顏色外皮,一種形狀,所以不同口味只是標示不一樣。后~這也是有在賣的。

日期 早餐 圖片 種類
20160406 紅龜粿、草阿粿
<媽媽做的>
粿

20160405 今天是清明時節應景食品~台式發糕(媽媽做的),很像外面賣的吧!沒錯,這是有在賣的喔!
記得小孩年代,每次母親要做發糕,我們就不可以靠近廚房,要閃到遠遠的地方,因為發糕是一種『很搞怪』的食物,一生氣就不發了。

日期 早餐 圖片 種類
20160405 台式發糕
<媽媽做的>
發糕

20160404 今天是蔥抓餅(婆婆買的),這家是我吃過最好吃的喔!只要把麵糰退冰桿平,就可以煎了,酥酥脆脆的,真好吃。

日期 早餐 圖片 種類
20160404 蔥抓餅
<婆婆買的>
中式麵餅

20160403 計畫趕不上變化,原本要做地瓜吐司,地瓜都蒸好了,卻找不到地瓜吐司食譜,只好改做地瓜黑糖双色饅頭
今天是黑糖地瓜雙色饅頭(自製)搭配肉鬆、海苔
孩子說很簡單,明天吃饅頭夾蔥蛋、後天饅頭夾肉片、大後天饅頭夾火腿、再來饅頭夾熱狗....
嗚...就算這樣,至少我會準備不同口味的饅頭咩!

日期 早餐 圖片 種類
20160403 地瓜黑糖双色饅頭
<自製>
饅頭
20160402 熱狗麵包
<自製>
餐包
20160401 德式香腸麵包
(類似大亨堡)
<麵包自製>
餐包
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